Home - Stress PT
18433
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-18433,checkout,courses,profile,become_a_teacher,bridge,learnpress,learnpress-page,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,columns-3,qode-theme-ver-13.1.2,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive
_MG_4171 (4)

Samtal med en stresspedagog

Jonnah erbjuder inte bara kurser och föreläsningar på StressPT, utan det går även att få samtal i stresshantering via telefon, Skype eller i skrift.

  • Hitta roten till dina problem
  • Prata av dig
  • Bli gladare och mer energifylld
  • Minska stressen
  • Lär dig nya verktyg

Boka ditt första kostnadsfria samtal

TelefonSkypeSkrift / Mail

Videor

Kolla in Jonnahs onlineföreläsningar om stresshantering, mindfulness, självkärlek, meditation, m.m.

Podcast

Lyssna på StressPTs podcast. I varje avsnitt så intervjuas vanliga människor om deras stress och stresshantering.

Blogg

Jonnah bloggar om sitt liv, sin egna stresshantering, ger tips och delar med sig av verktyg

Facebook

Följ StressPT på Facebook för att se när nya videor, blogginlägg och live-sändningar kommer

Coaching

Få coaching från Jonnah via telefon, Skype eller i skrift med hjälp av vårat egna mailsystem

Föreläsningar

Jonnah håller även i föreläsningar och workshops fysiskt, både för privatpersoner och företag

Prenumerera på StressPTs nyhetsbrev

Välj att prenumerera på mitt nyhetsbrev och få föreläsningen "Avspänning" vid registrering

De senaste inläggen från bloggen

Jonnah bloggar om sitt liv, sin egen stresshantering, jobb, tips och tricks.

Bloggen är till för att finnas där som en extra vän, stöttning och ge inspiration.

  • Hur många har inte tänkt eller sagt en liknande mening förut? Jag har sagt den alldeles för många gånger. Senast igår!! Det är så vanligt, och jag hör människor säga det hela tiden. Om och om igen. Ma

  • Idag har jag haft en sån där dag då jag verkligen inte orkar göra något. Jag orkar det så innerligt lite att jag inte ens vill göra något - men ångesten i huvudet skriker till mig att jag verkligen må

  • Är det fler än jag där ute som känner att det verkligen behövs flera timmar till på dygnet? Kan gissa att det är en hel del. Om jag fick välja så skulle jag behöva i alla fall: 3 timmar till på natten

s2Member®